Middag

Belgiska våfflor fick det bli. Dock en fuskvarjant då vi inte hade varken chokladsås eller spraygrädde!
Nu tänker jag trotsa mitt knä och ta mig ut på en kortare PW, får se hur knät reagerar. Det kan ju knappast bli bättre av att vila, eller?

Engla full av energi

Har precis kommit in. Mina fötter är iskalla och fulla med snö efter att ha lekt med Engla i snön, men det kan man lugnt säga att hon behövde, vilken energi!
 
 
 

Nya träningsleggings

Gick runt med mitt onda knä på stan och letade i alla sportaffärer utan att hitta några med vettigt pris och ficka.
På vägen hem besökte jag Gina Tricot, och där hittade jag ett par!
Känns konstigt att köpa sportkläder på Gina, då det egentligen är vardags/festkläder som är deras mainproduct.
Men så fick det bli. Dom var faktiskt snygga och satt riktigt bra!
 

Två nya kokböcker

Egentligen skulle vi bara handla smör igår när jag och mamma tog oss upp till Ica Maxi, men det slank ner både hårfärg och två kokböcker till mig. Satt hela kvällen igår och tittade igenom dessa. 

Sockerkaka med hallon och vanilj

Överraskade mamma med att städa och plocka i ordning i köket samt att baka en sockerkaka. Hoppas jag får nya träningsleggnings nu, haha nejdå, detta är hon värd ändå 

Vurpa

Innan jag ens hade kommit halvvägs till gymmet halkade jag på isen som bildads under natten, men jag trodde inte att det hade hänt något eftersom att det inte kändes som jag blödde. Väl framme på gymmet såg jag att mina träningsleggings hade gått sönder å att jag hade skrapat upp knät rejält! Satte på några plåster och fortsatte träna.
 
Hade bestämt mig för att träna rumpa, ben, lår och kondition. Verkar som att någon inte riktigt ville de, haha
 

Tänk att aldrig mer få göra något man hållt på med i tre år?

Har haft en klump i magen hela dagen, då jag glömde bort att jag bytt e-postadress till bloggen. Så jag var helt förtvivlad när jag inte kunde logga in.. Men efter ett tag kom jag på vilken e-post det var, och kom precis in på bloggen. Tänk om jag aldrig mer skulle kunna logga in här? Har ju trots allt haft bloggen i tre år..
 
Nu släpper vi det. Jag satt och kollade in Nelly.com's rea idag och hittade två supersnygga klänningar som även jag skulle kunna ha på mig på fest, även fast jag inte är någon klännigsmänniska.

Galaxy Clothing

Något som jag verkligen fastnat för är galaxy-inspirerade kläder och accesoarer. Det var verkligen kärlek vid första ögonkastet, haha!

Fullkornsbröd utan vetemjöl

Ingredienser:
 
2 ägg
3 msk krossade linfrön
1 tsk bakpulver
1 krm salt
20 g rapsolja
1 msk solrosfrön
1 msk pumpafrön
Kanel, kardemumma och ingefära efter behag
 
Gör såhär:
 
Sätt ugnen på 200 grader
Vispa ägg och salt fluffigt
vänd ner och rör försiktigt ner de torra ingredienserna och oljan
lät svälla en stund (ca 10-15 min)
grädda i ugnen på bakplåtspapper i ca 10 min
Skär brödet sedan i bitar

Morotssoppa med ingefära och citron

1-2 portioner
 
Ingredienser:
1 liten charlottenlök
1 msk riven ingefära
3 morötter
3-4 dl vatten
1 grönsaksbuljongtärning
1 dl grädde
 
citronkräm:
knappt en halv dl grädde
skalet av 1 citron
 
Gör såhär:
Hacka charlottenlöken, riv ingefäran och skär morötterna i slantar.
Fräs lök och ingefära och tillsätt sedan morötterna.
Häll på vatten och buljongtärningen.
Låt koka i 15-20 minuter.
Mixa soppan slät.
Häll i grädden och låt soppan koka upp.
Gör i ordning citronkrämen genom att blanda grädden med citronskalet.
Servera och häll på/garnera med citronkrämen!
 

Som vilken måndag som helst

Började dagen med en kortare joggingrunda med Engla innan frukost. 
Har skrivit lite på min debattartikel och har precis ätit lunch. Kände mig en aning kreativ då jag bakade bröd och tillagade en egen morotssoppa.
Receptet på både brödet och soppan kommer senare

Honungsmelon fylld med vaniljkesella och müsli, te och en knäckebrödsmacka!

Började dagen med en riktig lördags-säng-frukost framför lite anime. Somnade dock när jag hade ätit upp, men nu är jag skapligt utvilad istället. Har en del att göra idag, så jag tänkte sätta lite fart!
 
 

Viktiga ord från Tyra's blogg, sprid!


Det här inlägget kommer helt och håller från Tyras blogg. Sprid och dela gärna denna viktiga information!

VARNING FÖR STARKA BILDER!

Jag tror många redan vet om hur starkt utrotningshotade flera arter i vår värld är, arter vi växt upp med och som vi tar för givet alltid ska finnas kvar. Dessvärre så är sanningen något helt annorlunda. Om 30 år så kommer inte bla a lejon, tigrar, elefanter, noshörningar och flodhästar inte finnas kvar på vår planet. Tänk att aldrig kunna visa en tiger för våra barn?

Jag har varit i kontakt med Tom Svensson som jobbar som fotograf och arbetar för att bevara våra fina djur. Idag finns det ca 1,2 miljoner olika djurarter på jordens yta, av dem utrotas 45 000 arter varje år.Kan ni förstå? Fyrtiofemtusen arter??? I Sverige finns det ca 63 000 tusen arter så på 1,5 år skulle sveriges alla djur vara utrotade om det hände här. Tänk hela Sverige utan djur…

Just nu arbetar Tom med antitjuvjakt på noshörningar i Syd Afrika tillsammans med ett antitjuvjakt team som heter Protrack (läs mer här om projektet här). En art som är väldigt hotad är noshörningen på grund av att en liten del tror att hornen kan bota sjukdomar. Det stämmer dock inte. Hornen består av keratin, samma material som vårt egna hår. Det betyder att noshörningarna dödas på fruktansvärda sätt- helt i onödan.

Jag vill sprida detta buskap, sen tänker ni kanske “vad kan vi göra då?”. Och det finns faktiskt en del konkreta saker som vi kan tänka på. Till exempel när vi reser. Låt er ALDRIG fotograferas med djur mot betalning. Oftast är te x de små apungarna tagna från sin mor och apungarna dödas direkt när de blir större och svåra att hantera. Folk vill fotas med en söt apunge, så därför dödas dom.Jag har själv fotats med en stackars apa i Thailand, men då helt utan vetskap om vad jag själv bidrog till. Därför vill jag sprida det här, för vi måste tänka på detta.

Ett annat tips är att inte köpa djurdelar utomlands. Gå inte på några djurshower, mata inte elefanterna och åk inte iväg på elefantsafari. Även hur kul det är med tigrar, så bör ni låta bli att fotas med tigrarna. När folk skriver “ah de har det så bra så det är lugnt”  så stämmer inte det. Även om de är tama så är dem endast tama med deras skötare, de är rovdjur och skulle aldrig ligga still med främmande människor om de inte var neddrogade. Dygnet runt.

Stöd gärna tex Nordens Ark eller WWF som nu har en kampanj mot illegaljakt. Informera dina vänner om vad som sker i världen.

Den här bilden är rätt skrämmande. är får man se hur många te x lejon det fanns för 50 år sedan. Då fanns det nästan en halv miljon lejon i världen. Idag finns det 20 000 lejon. Blir fan helt mörkrädd över att det här är fakta och inte något påhitt. Om några få år kommer alltså lejon kanske inte finnas längre. Visst är det hemskt?

 

I dagläget skjuter tjuvjägarna noshörningarna med bedövningspilar så det somnar och skär av hornen. De vaknar upp med halva ansikten, tror ingen kan föreställa sig den smärtan de måste genomlida. Vissa har en långsam och plågsam död framför sig då de förblöder. Noshörningens horn kan inte bota sjukdomar, precis lika lite som våra naglar kan bota sjukdomar.Det är självklart inte bara noshörningar som går förlorade i jakten, det är många djur.

2 elefanter har dödats för att någon ska ha snygga betar hemma… De dödas bara för betarna.

En djurshow. Inga värdiga liv för djuren.

Här har det varit gorilla-jakt…

…bara för att någon ska få en gorilla-hand till askkopp som säljs för några 100 kr….

 

Skulle vilja be alla som läser detta inlägg att sprida ut budskapet till så många som möjligt. Kan ni själva bloggar, kopiera allt det här och publicera på din blogg. Länka på facebook om du har det och berätta vidare. Det hjälper Tom och alla andra som jobbar med detta projekt att fortsätta kämpa för att djuren inte ska dö ut från vår planet. Och tänk på alla tips som jag skrev i texten, många bäckar små, och tillsammans kan vi faktiskt göra en förändring. kram

Ni kan läsa mer om detta och följa Toms arbete på: https://www.facebook.com/TomSvensson.conservationphotographer ellerwww.tomsvensson.se


Trött as hell

Har kommit hem från ett pass cirkelfys på friskis och sedan ätit tacos. Har världens träningsvärk i axlarna och benen, och en hög läxor på det. Vill bara gå och sova på en gång. Men jag vet att jag inte kan. Har även glömt några arbeten i skolan. Bra Emma, bra jobbat..
 

En enkel müsli

Hade ingen müsli hemma imorse, så jag komponerade ihop något av det jag hittade.
 
I botten på skålen har jag lite hallon
uppe på filen hade jag på
Havregryn
cornflakes
pumpakärnor
solrosfrön
linfrön
kokoschips
citron (bitar)
Massor av antioxidanter och vitaminer! :)

Goder natt!

Efter att ha kollat på Maria och Mindy, säger jag godnatt och laddar för en ny dag!

En avslappnande tisdag

Egentligen har det inte hänt ett skit idag. 
Vi slutade halv elva. Jag åkte hem. Klurade lite mer på min debattartikel, och påbörjade den. Åt mellanmål bestående av två små röda apelsiner, vanilj-te och en näve nötter. Tog en PW till Bup, och sedan hem igen. Lagade mat och hittade två charmiga potatisar i påsen som föreställde två hjärtan, de ena lite tjockare än det andra dock. Undra om det har någon betydelse? Fick något tvång och fick lov att äta just dom potatisarna utifall det hade någon betydelse innehållande kärlek, hehe.

Sötast idag!

Har hängt lite på Youtube innan jag tänkt ta tag i mina läxor. Ångrar mig inte en sekund efter att ha sett de här söta klippet, åh! Vart kan man köpa dessa?!?!
 
 

CV och personliga brev till tusen

 
Detta är vad jag har hållt på med idag, efter lite skola, träning, middag och ett bad.
Har äntligen skrivit klart och skrivit ut alla mina CV:n, personliga brev och betyg från 9:an. Ska bli überskönt att lämna ut allting på fredag!
Sedan är det bara och vänta tills någon ringer, för ett jobb måste jag ju ha.
Wish me luck!
 

Vad hände hos pappa?

Jag glömde kamerasladden hemma då jag drog iväg till pappa.
Så nu tänkte jag summera helgen i ett par bilder!
Fredagens middag, kycklingsallad! Jag har ätit kyckling fem gånger sedan i torsdags, är nästan lite förvånad att jag inte har fått några vingar än så länge, ha-ha.
Så här förträffligt fin var jag i lördags då jag och pappa tog oss till Valbo tillsammans med två av pappas kompisar. Väl framme träffade jag en av mina bästa vänner, Marcus, och även hans kompis Jakob. Vi gick mest runt, och gjorde inte så mycket. Men det var skönt att träffa Marcus igen. Jag menar, vi träffas ju knappt en gång om året!
Jag dissade alltså shoppandet för att hänga med mina vänner istället, vilket var ett mycket bra val.
Pappa köpte i alla fall en del filmer och en varsin subway-macka som vi sedan mumsade på, på kvällen.
Skippade lördagsgodiset den här helgen, eftersom att jag redan både tryckt i mig både semlor och choklad under veckan.
Jag och pappa gjorde istället en supergod fruktsallad bestående av ananas, papaya,banan,mango och päron. Till det hade vi spraygrädde och valnötter. Detta åt vi framför mello, som var riktigt kass den här veckan!
Vem skickar vidare fyra gamla gubbar utan någon vidare talang till final?
Men det känns nästan lite fel att inte kolla på det, jag menar, detta är ju ändå Sverige. Sverige och melodifestivalen är ungefär som att äta semlor på fettisdagen, man bara måste det, även fast man inte alltid kanske vill.

Överdrivet mycket energi såhär på kvällskvisten

Fick lite healing av mamma, och jag hoppas att det gjort någon verkan. Är inte så haj på det än, så jag vet inte riktigt hur man känner någon förändring. 
Men det var så skönt att jag somnade, haha!
 
Fick i alla fall världens energi när jag vaknat och gick ut och sprang!? Var ju jättelängesen jag gjorde det! Men lite motion skadar ju aldrig.
Har precis duschat och känner att jag både vill städa, packa och spela gitarr, galet bra!
 

♥-sdag

Även fast det är alla hjärtansdag så känner jag mig ovanligt glad!
Har haft en bra dag i skolan, sedan tagit en fika och gått på kupolen med bästa vännerna. Har även ätit choklad och lugnat mig med att det är okej att vara lite onyttig idag, eftersom att alla hjärtansdag bara inträffar en gång om året.
Hoppas ni har haft/har en bra dag. Kärlek till er alla!  

Som bortblåst

Det kliar i fingrarna efter att skriva. 
Det kliar också i hjärnan, då ingen inspiration kommer ut. 
Helvete!

Fettisdagen

En vaniljsemla och lite Maria och Mindy, best friends for ever

Havregrynsgröt med jordgubbar och hallon


Naglar till Alla-hjärtans-dag ♥

 
Dock har jag inte tagit bort allt kladd än. Vart väl halvnöjd, är inte superbra på att måla på fri hand än så länge som ni ser!

Att somna på bussen

Ibland är det bara jobbigt att pendla, då man somnar på bussen bland en massa ungdomar och vet att man ska ta sig till gymmet. Men när man väl kommer dit börjar man ju piggna till..
Vart klar med slutökningen av alla vikter idag, så nu kommer jag ha en sådan där härlig träningsvärk i musklerna efter några pass fram över!
 

Gatans barn

Ville bara
få höra
att hon var älskad,
av någon.
Men hon var glömd,
av alla.
Dömd.
 
Så många >föräldrar<
så många >hem<
Men aldrig kärlek,
ingen vän.
 
Ögonen var tomma,
munnen var röd
tretton år
och inuti död.

Kräsen hund

En riktigt kräsen hund! Ungefär som jag om jag vore hund ;)
Kan inte låta bli att flina!

Oätliga hamburgare

Gjorde egna hamburgare till middag idag. Men jag skulle verkligen inte haft på ost, helvete vad äckligt det blev. Åt bara brödet och grönsakerna. Vill nästan spy upp det eller något, känner mig äcklig. 
Hoppas promenaden med Engla hjälper. 

Colours


Extremely good music

Gillar du metal-core/screamo så är detta verkligen ett band värt att checka in, speciellt den här låten!
 
 
 

"Kärleken är det missfoster de idealistiska hororna vägrar abortera."

Tog precis fram mina gamla arbeten, skrivhäften och annat från högstadiet. Kände att det kan vara rätt kul att kolla igenom. Man hittar mycket roligt, mycket kladd. 
Men egentligen använder jag nog detta som tidsfördriv. Jag vill bara att den här värdelösa dagen ska ta slut.
Känns som att benet ska vika sig till och från, jag är sockersugen och har alldeles för många tankar i skallen.

Lyxfrukost

 

<3


Alldeles för flum för att ens lägga ut.

Har matteprov imorgon, så jag borde egentligen plugga lite till det. Men nu var det såhär att Marcus frågade om vi skulle spela, så då kan jag ju inte säga nej, hehe.
Jag har ju hela kvällen på mig.. (som kommer sluta med att det inte blir nå plugg alls haha)
typ så känner jag, haha

Cupcakes

Igår spenderade jag dagen med Sophie. Vi var först uppe på lugnet och simmade i 70 minuter. Jätteskönt!
Sedan bakade vi supergoda och fina cupcakes, kollade på melodifestivalen bl.a

mellanmål


RSS 2.0