21: Min favoritträning
Som ni kanske har lagt märke till så älskar jag att träna. När jag är på gymmet brukar jag börja med att värma upp lite på Crosstrainern. Sedan kör jag styrka & några balansövningar. Till sist tränar jag konditionen på löpbandet, vilket jag tycker är absolut roligast på hela gymmet. Jag älskar att springa och träna min kondition, för jag vet att de ger något, och jag behöver inte känna någon press eftersom att jag gör det i min takt. Sedan stretchar jag lite. Så ser mitt pass ut på gymmet just nu, och jag älskar det! :)
Ska bli riktigt skönt att få fylla på kortet efter lovet! :)
puss
/e
Kommentarer
Trackback